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把鼻涕吸回去,把痰液吞下去,到底会怎样
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小编长了好多好多好多年以后
才学会感冒时把鼻涕清出去
并且小编一直认为大家跟我一样
将鼻涕吸回鼻腔——“吃鼻涕”
还有一种奇怪的人类
小编边打字边脑补画面
差点没忍住——
这种奇怪的人类
由于气管发炎或是肺部不舒服而出现痰液
因为没带卫生纸，又不能在公共场所吐
所以也只好忍住硬把这口痰吞进肚子里
本来应该排除掉的鼻涕与痰液
却被自己给收回体内
这样的行为到底健不健康，会不会让人生病啊？
让我们来认识一下
鼻涕与痰液这两个“熟悉的陌生人”吧！
鼻涕是鼻腔内的黏液，功能在于保护呼吸道，但如果是因为感冒等原因，让鼻腔内的分泌物（鼻涕）增多，就会影响呼吸的顺畅。
至于鼻涕的主要成分包括水分、无机盐、少量糖、脂肪、蛋白质、少量脱落的黏膜细胞、吸附的灰尘和空气中的化学物质等。而在生病时大量细菌会寄生其中，是使鼻涕呈现黄色或绿色，而且变得浓稠的原因。
黄色痰液有细菌感染，红色或黑色则是痰中有血
至于痰液，则是肺部及支气管等鼻腔以下的呼吸道黏膜所产生的分泌物，用来将包含尘埃、病毒、过敏原等异物排出体外的黏液。
痰液正常的颜色应该是透明色或白色。
如果痰液呈现黄色，即表示有细菌感染的迹象。若是带绿或棕色，几乎可以确定肺部或气管已发炎。
如果痰液呈现红色或黑色，就表示痰里有血，那可能是肺结核或其他严重疾病的征兆。
鼻涕吸回去或把痰液吞下去对身体好不好？
人体的鼻腔是与食道相通的，在一般情况下，鼻涕都会在不知不觉中被人给吞了下去。
如果碰到因为感冒等因素而造成过量浓稠或稀释的鼻水或鼻涕，如果没有用擤鼻涕的方式去除，而是选择吞了下去，其结果也不必太过担心。
因为我们吸回去的鼻涕大部分会透过食道进入胃部，而酸硷值达到PH2的胃液具有强酸的弱能，几乎可以消除鼻涕里所有的病毒和细菌，所以当我们把鼻涕吸回去之后，都不至于有什么异状。
至于咳嗽其实也是一种人体自我保护的机制。
而如果没有把痰液吐出来，而是选择吞下，这也是种将痰液排出肺部的方式。
咳痰是清理肺脏的重要机制，经常运动、肺活量好的人比较容易把痰液咳出来，而长期卧床、体力虚弱的人往往因为咳不出痰来、造成积痰，容易造成肺部感染。
有结核病的病人千万不要将痰液咽到肚子里，结核杆菌这种耐受恶劣环境特别强，有少量幸存的结核杆菌最后会进入肠道，最终形成肠结核，导致病人出现长期低热、消瘦、盗汗、反复腹泻等症状。
结核病五分筛查法
如果分数超过五分就要警惕结核病的可能了！医院检查！
身体虽然有自洁能力，痰也并非想象的那么脏，但长期吞咽还是会对身体造成影响的，所以还是把它吐出来的比较好。
可是在吐的过程中，我们一定要注意方法，千万别随地吐痰。
最好的方法还是用纸巾包裹住嘴将痰吐出扔掉，这样能避免痰与空气的接触，防止病毒的传播。
但是实在吐不出来，咋办？
痰本身是人体正常的津液代谢过程，如果肺脾肾三脏中任何一个部位出现病变，人体正常的津液都有可能变成痰。
日常生活中，很多人会遭遇“吐痰不畅”的难受和尴尬，尤其是老人和孩子，甚至需要在别人的帮助下才能将痰排出。
拍背
痰咳不出来的时候，可以选择拍背的方式使痰液咳出。
具体做法
一侧手为空心掌，运用手腕的力量，从肺底部从下而上、由外侧想内侧的拍背，拍打时要听到拍击音，代表方法正确，但需要注意拍背时掌控压力。
饮水
痰咳不出来，很有可能就是痰液粘稠，黏在气管壁上。
多饮水来达到稀释痰液的目的，让痰液更易于咳出来。多饮水还可以加速新陈代谢，使得代谢废物快速的排出体外。
变换体位
痰咳不出来的时候，可以变换体位。
具体做法
如果患者原来是平躺着的，可以坐起来，通过体位的变换，震荡气管壁上的痰液，使得痰液咳出来。
有效咳嗽
当痰咳嗽不出来的时候，要会进行有效的咳嗽。
具体做法
呈坐位，双脚着地，多次缓缓进行腹式呼吸，深吸一口气后屏气。
然后像吹口哨一样通过口腔呼气，再深吸气后屏气3到5秒的时间，从胸腔进行短促有力的咳嗽后，再张口咳出痰液。
tui~
附赠1个痰液小TIPS：
如果你吐的是粘性脓痰液，可能和气管炎、支气管炎、肺脓肿、肺结核等疾病有关，如果痰液同时还伴随臭味，那可能和厌氧菌感染有关。
如果痰液颜色像铁锈一样，则考虑肺炎链球菌感染；如果恰好是你喜欢吃的巧克力色，那就可能就和阿米巴原虫感染有关了，能写的有很多，春春就不一一列举了。
总之，别看痰液恶心，其实还是临床上某些疾病的参考依据。吐完之后，你可以瞄一眼自己吐出来的痰液性状，学会观察自己的健康。
最后，真心希望随地吐痰的人越来越少吧，为了你和周围人的健康，也为了清洁人员方便清扫。
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