教您正确的挖鼻孔技巧

春季干燥，张小姐的鼻孔轻轻用力一碰，就疼得受不了，到医院检查后发现，她得了鼻前庭炎，医生诊断这种病跟平时“乱挖鼻孔”的习惯有关。

鼻孔内的皮肤经常受到机械摩擦的话，很容易受损，在鼻腔分泌物的刺激下，就会诱发鼻前庭炎。

典型的症状是：鼻孔内皮肤干裂、疼痛，有红肿结疖。

除了鼻前庭炎，经常用手挖鼻孔，还有什么后果呢？

1.引起过敏性鼻炎

经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。

2.导致鼻出血

经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血，因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起出血。

错误的“挖鼻孔”方式：

1、用手指去挖鼻孔（×）；

2、将卫生纸伸到鼻孔内转（×）；

3、用力揉鼻子（×）。

（注意：上面这3个动作，很容易损伤鼻孔内皮肤，引起感染，甚至流鼻血。）

正确的“挖鼻孔”方式：

1、有鼻涕、鼻屎时，用柔软的棉签蘸清水轻轻探入鼻腔内滚动清除（√）；

2、如果鼻腔内经常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子（√）。

医院耳鼻咽喉科配有精良的设备如Olympus纤维鼻咽喉镜、鼻内窥镜、喉内窥镜、耳内镜及监视系统，丹麦Oudiometer听力计和耳声阻抗测量仪，美国杰西第二代低温等离子手术系统，德国蔡氏手术显微镜及睡眠呼吸监测仪等。耳鼻咽喉科医师团队努力引进及学习国内外先进技术，紧跟学科发展，用新技术、新方法为广大病友服务。我科现对耳鼻咽喉及头颈外科各类常见疾病具有丰富的诊疗经验，对一些危急重症有独到的处理措施。同时可成熟完成耳鼻咽喉科的各类常见手术如扁桃体、腺样体切除术；经鼻内镜鼻窦炎手术，鼻息肉切除术，鼻中隔手术；会厌肿物、声带肿物切除术，食道异物取出术，显微镜下中耳炎手术；甲状腺肿物及头面部各种包块切除术等。

李运波副主任医师耳鼻咽喉科主任

专业擅长：耳鼻咽喉科常见多发病及疑难杂症的诊断及治疗。

详细介绍：毕业于武汉大学医学院，致力于耳鼻咽喉科临床工作20余年，曾在武医院耳鼻咽喉科—头颈外科进修1年。在核心期刊发表论文10余篇；参编著作3部。擅长鼻内窥镜微创手术，如鼻中隔粘膜下矫正术、鼻息肉切除术、慢性鼻窦炎功能性手术，鼻腔鼻窦各种良恶性新生物切除术等手术；擅长美国杰西低温等离子技术治疗肥厚性鼻炎、血管运动性鼻炎、变应性鼻炎等，并且熟练地应用低温等离子刀进行扁桃体切除和消融、腺样体肥大切除和消融以及鼻咽、口咽、喉咽各部位良性新生物切除和鼾症手术；擅长在显微镜下切除声带息肉、会厌囊肿等喉部新生物以及鼓膜修补术、乳突根治术、头颈部各种包块切除术等。

坐诊时间：星期一上午星期二上午

医院祝您健康

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