推荐阅读致读者人，其实是用脊椎思考

人其实是用脊椎思考的

林老师曰：

读这篇文章时候，我虽然是做脊椎矫正的，看见题目还是被震了一下，这个标题有点推翻以前的思考模式，一般的推广脊椎养生，我都看都不看，没有知识含量的纯推广，不过这篇文章很有含量与作者的心思。细细读来，为我们开辟了另一个观点而且结合这位骨科医生作者的日常所思所想，通俗易懂，有理有据，脊椎的重要性真是不言而喻，提到一个新的高度与视角。

骨科医生的自白

如果你是一个患者，要想成为自己的医生，现在你迫切需要修炼的是，成为一个好的患者。如果你是路人甲，你想成为自己的医生，现在你需要告诉自己的是，成为一个优秀的读者。也许，你可以通过我的内容来了解自身，了解骨骼。很多读者害怕读科学作品而宁愿去追逐那些经常令人费解的虚构作品；很多患者也是如此，不相信依靠自身的力量能够获得健康而宁愿先将自己的身体折腾的千疮百孔再去想办法挽救。其实科学作品与虚构作品之间并没有难度级别上的差异，健康与疾病之间也就是一步之遥，而这一步掌控在我们自己手里。

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养生先养骨

回到我的主题，我要给大家普及有关骨骼的知识。我在和大家聊养生的时候，一直强调一点：养生先养骨，唯有骨骼坚强，我们才能健康活在这个世上。每次我在自己的讲座或者参加养生节目时，聊到这一点之前，我会给大家出一道小测验题，列举“身体健康的十大法则”，让大家从这十个选五项作为自己认可的法则。测验的内容大体是这样的，请从下面的十项法则中选出五项：

健康十大法则

1、杜绝不良生活习惯。2、定期体检。3、保持心脑血管健康。4、保持强健的骨骼。5、常吃各种保健品。6、常 　　

除了这些容貌问题，还不难发现，他们还有身体不对称的特征：双肩不等高，双臂不等长，双侧锁骨不等高，双侧胸背厚度不相等，双侧乳头不等高，双乳不等大，腰带不在水平线，双侧臀围线不水平，双侧骨盆上缘不等高，甚至是一腿粗一腿细。

由此可见，很多皮肤、眉毛、颧骨等容貌问题，能牵扯出身形问题，根源是全身的骨架移位问题。

骨雕 　　“很多人都有不对称、骨架移位的问题，几乎没有人是绝对对称和端正的。所谓的整骨可纠正歪斜的骨头，不需要做手术，也不需要大动干戈，只需要使用一种温和特殊的矫正手法，和充分的骨骼肌肉解剖知识，去调节骨与骨之间的缝隙，使原本错位的骨骼回复到正常，或用些特殊小工具加强正骨效果。

骨骼协调后，整个面形及身形也就协调了。据了解，整骨是偏向较长期的整形过程，需要视骨骼错位的严重情况来決定疗程次数。

事实上，次数快慢并不是消费者最担心的问题，关键在于比起动刀手术或侵入式注射的方式，骨骼错位矫正整形，即安全又没后遗症。

（摘自新快报，记者：梁瑜）

骨雕







































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