优胜朋友圈张嘴睡觉越长越丑是真的吗

最近小编朋友圈有一个话题让小编受到一万点伤害，“张嘴睡觉越长越丑”......额....小编表示“中枪”，看来小编已经丑了20多年.......让小编默默哭一会.......下面就跟小编一起了解用嘴呼吸到底好不好？

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你们自己或是周围的人有没有这样睡觉时张着嘴？甚至在看电视、发神等放松状态下，他们也不自觉的张着嘴？如果有的话，那请把这篇文章看完！可能很多人都觉得睡觉或者看电视时张着嘴很正常啊！有什么问题吗？当然有！！！因为他们正在用口呼吸而口呼吸坏处特别多！！最大的坏处就是会变丑！！！长期的口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形，久而久之面部的发育也会受到影响，出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙，缺乏表情，形成所谓腺样体面容等症状

口呼吸除了会让人越长越丑，还对身体和智力有很多危害：1、口腔畸形，咀嚼功能下降，影响食欲；2、口腔干燥；3、影响到肺泡组织导致呼吸功能降低，且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部，容易诱发呼吸道疾病；4、妨碍智力发育，表现为记忆力下降，反应迟钝，智商减低。　　为什么会用口呼吸呢？　　两方面因素：1、疾病：过敏性鼻炎、鼻腔疾病如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等，会造成呼吸道部分或全部不通畅，改用张口呼吸；扁桃体肥大、腺样体增生。2、不自觉养成的口呼吸习惯，这一部分人鼻腔是通畅的，但仍然用口呼吸，久而久之，就养成了口呼吸的习惯。　　如何判断孩子是口呼吸？　　在孩子处于睡着、看电视、发神等放松状态时，家长们若发现他们经常张着嘴呼吸，就一定要注意了！　　家长请及时带去就医，让医生诊断是鼻腔疾病或扁桃体等生理疾病，还是因为自觉养成的口呼吸习惯，分别进行治疗和纠正。

如何治疗？　　如果是鼻炎等疾病性原因导致口呼吸，患儿需到耳鼻喉科进行检查和治疗，待呼吸通畅后，再到口腔正畸科治疗；而习惯性的口呼吸，医院正畸科直接就诊，并在生活中加强习惯管理。爸爸妈妈们　　最后再次强调　　在这个外在美内在美　　都不能忽视的年代　　如果你的孩子越长越丑　　虽不能怪基因突变　　但父母一定要负主要责任　　请一定要重视和及时纠正　　孩子口呼吸的问题

父母要及时

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