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成都哪家医院看心理疾病好
自卑，对每个人来说，应该在不同的时期都有经历过，但是如何正确认识自卑和战胜自卑，成为了大家共同 在生活中，自卑往往都会伴你左右，任何人都无法做到没有一丝缺陷，完美主义者更容易产生自卑的情绪。产生自卑的原因有很多，有的人喜欢用过高的标准作为自己的目标，结果使自己永远处于达不到要求的失败地位，导致自卑感的产生;有的人很在意别人对自己的评价和看法，对于别人的贬低往往产生自卑的心理;有的人错误地把别人对自己的夸奖当作讥讽那么他们感受到的信息就带有自我否定的倾向性，他们会越发地感到卑微、低下;有的人对于家庭或自己的经济收入以及地位感到不满，对于物质生活和精神生活的攀比心理也会产生自卑的心理;有的人由于身体的缺陷不能像正常人那样生活也会产生自卑的心理等等。
战胜自卑的过程，其实也是磨练心态、战胜自我的过程。身处逆境之中如果你不停地抱怨命运，认为生命亏欠了你，认为自己是世界上最不幸的人，那么你就无法摆脱自卑的情绪。消除自卑就不要用别人的标准来衡量自己，道理很简单，因为他人的优势你不完全具备，他人能做到的事情有的你可以做到，但有的无论你的愿望多么强烈，实际上则很难做到，反之也如此。只要相信、明白和接受这个道理自卑感就会逐渐消失;消除自卑的心理就要以一种平和的心态对待自己，在充分认识到自己的长处和短处后，不要总是把注意力始终停留在自己的短处上，你停留的时间越长，黑色的阴影就越重;消除自卑就不要在意别人对你的评价，只要你认为是对的，走自己的路让别人去说吧;消除自卑就要以一种积极的态度进行理性的思考不断把个人独特的力量组成有效的行动。
在了解了自卑心理后，相信你也有所领悟了吧，怎样才能消除自己的自卑心理，还得从自己内心深处做起，树立信心，消除自卑，是每个人生活中必须具备的，这才能让自己的生活过得更加精彩!
国家重点精神科诊疗中心——医者仁心，服务为民
医院的成立是经过国家卫生部门审批的，是非常专业和正规的失眠、抑郁症等医院。作为西南地区重点精神疾病康复治疗基地，自成立以来就在精神病领域孜孜以求，不断开拓创新，针对不同患者的心理、精神需求，开设了精神分裂症特色门诊，可为患者提供专病专治服务。医院立足于研究精神病发病根源的制高点，在循证医学的基础上，以全新系统医学理论围绕“精神病抗复发治疗”这一国际医学难题展开临床科研攻关。并成功治愈各类精神疾病例，创下同行业最高水平，成为行业的旗舰。
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