B健康养生丨鼻子出血怎么办如何快速

鼻子出血是我们日常生活中常见的事情，尤其是到了秋冬这种干燥的季节，轻轻一碰，鼻子是非常容易爱出血的，那么鼻子出血较轻的情况仅仅是在擤鼻时带血丝，而严重的鼻子出血情况则可能很难执行止血。鼻子出血头晕是怎么回事？如何处理？

步骤1：身体前倾，按压鼻翼软骨（鼻部柔软部分）10分钟

身体前倾可以最大限度避免误咽血液，造成不适，而按压鼻翼软骨可以通过压迫效应达到止血目的，且方便快捷。

步骤2：如有条件，可用冰袋冷

冰袋冷敷可以快速降低局部温度，辅助收缩血管，以加快止血速度。冰袋的放置位置可选择在鼻梁上，鼻翼软骨附近等，应注意不要延误压迫止血。

步骤3：如出血仍持续，考虑就医止血

在上述两种方法均未能奏效的情况下，可根据出血量选择自行前往急诊科或呼叫救护服务就诊。严重的鼻出血可能在短时间内导致大量出血，甚至引发紧急情况，因此如果怀疑可能出现大出血，应呼叫救护服务。耳鼻喉科一般可在找到出血血管后，使用化学烧灼手段成功止血。

鼻子出血头晕是怎么回事

空气干燥

因为鼻腔前部有血管丛，由于天气干燥、慢性鼻炎等导致鼻腔粘膜充血、变薄，再加上挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等导致充血粘膜糜烂或损伤而出血，儿童及青少年的流鼻血症状以此种情况多见。

局部病因

鼻子出血可能是局部原因引起的，主要指鼻腔和鼻窦及其周围结构的炎症(鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎等)、外伤(挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔伤等)、肿瘤、畸形(鼻中隔偏曲等)、异物(小孩常见)等引起的鼻子出血。

全身病因

鼻子出血全身病因中只要是能引起血压增高、凝血功能障碍或血管变脆的病因均有可能引起鼻出血。其中常见的疾病包括心血管疾病、血液病、肝肾等慢性疾病、中毒、内分泌失调等。血小板量或质的异常;凝血机制的异常都会导致鼻子出血，还可能发生血流不止的情况。

预防鼻出血的有效措施

◆避免饮酒及刺激性食物，因这些物质能导致局部血管过度扩张；l避免挖鼻以及鼻部受伤；

◆治疗导致鼻出血的原发病因；

◆如果鼻出血是由鼻腔过于干燥引起，可以使用抗生素软膏或凡士林润滑鼻腔，或使用漱口液。

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