健康总是咳咳咳，最简单的清热利咽方法一定

秋冬天气变凉，许多人的咽喉炎就犯了。总感觉嗓子里有痰，却咳不出来也咽不下去，有时还干呕，喝再多水也无济于事。

医院耳鼻喉科主任程立表示，以前耳病、鼻病、咽喉病基本各占三分之一，但是，近几天来看咽喉病人数明显增加。据资料显示，患有不同程度咽喉炎人群占健康人群的40%。

“秋冬干燥，空气中粉尘浓度就会增加，粉尘刺激会诱发咽喉炎。”程主任介绍，加上最近绵阳的天气昼夜温差较大，不注重保暖就更容易中招了。

作为呼吸和消化上端的共同通道，咽喉具有极重要的生理功能，因而引起咽喉炎的原因也很多。想要治疗，首先就要查找原因，不同病因引起的症状也有所不同。

这段时间，因为上呼吸道感染引发的咽喉炎较多。流感病毒、EB病毒、溶血性链球菌、流感杆菌等都会引起上呼吸道急性炎症，且多半是急性的。症状主要以咽痛为主，咽部感觉干燥。有时会感觉痰比较多，连带轻度的咳嗽。如不及时治疗或不根治，则可能导致慢性咽喉炎。

过敏体质会引起过敏性咽炎，这主要是与过敏源有关：包括食品、周围环境空气、接触的植物、动物皮毛等。嗓子痒，痰比较多，咳嗽，甚至诱发哮喘，是过敏性咽炎的症状，往往带有过敏性鼻炎。

另外，长期烟酒、碳酸饮料的刺激、胃部疾病也会引起反流性咽炎。烟酒会让食管括约肌的张力下降，咖啡因、碳酸饮料等会让人体的胃里产生气体，并把大量的胃酸，以气体的形式带到咽喉部。咽喉受不了这些刺激，慢性咽炎就形成了。

主要表现为没有急性咽炎剧烈的疼痛，但就觉得嗓子干、疼，有异物感，拼命咳痰却总也感觉清不完。

程主任表示，对症下药是最好的治疗方式，还是要及时就医、规范治疗。

另外，秋冬宜食用清热生津、养阴润肺食物。如芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品，可起到滋阴润肺养血的作用。

专家推荐

　　程立耳鼻喉科主任

　　中华医学会耳鼻咽喉头颈外科委员会常委

　　从事耳鼻喉科临床和基础研究工作20余年。曾被选拔参与重庆市卫生局优秀人才培养计划，在北京、医院耳鼻喉科进修学习。在过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、耳聋耳鸣病例手术治疗中，治愈率达95%以上。

　　擅长“美国低温等离子”消融治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、慢性扁桃肥大、慢性咽炎和鼾症等；纤维喉镜支撑喉镜切除生带息肉、声带小结；鼻内镜治疗鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎及中西结合治疗各种耳聋耳鸣，对常见的眼科疾病也有较深的造诣，深受广大患者的一致好评。

为广大绵阳市民提供最便捷的医疗服务！

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