哈秋哈秋擤鼻涕的正确姿势你做对了吗

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很多鼻炎患者面对鼻痒、喷嚏手足失措，用药调理也不得章法，导致鼻炎长久不愈。鼻炎会带来哪些问题？如何自检鼻炎症状？本期名医有话说，首都医科医院耳鼻喉科王向东教授讲解鼻炎的防治。

过敏性鼻炎是怎么回事？

王向东：过敏性鼻炎就是鼻腔粘膜接触了过敏源以后，通过一些过敏反应会有一些炎症的物质产生，引起喷气、流鼻涕、鼻痒、鼻塞。根据过敏性鼻炎的种类我们分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎，常年性的像尘螨、霉菌过敏性鼻炎等。

引起过敏性鼻炎的过敏源主要有哪些？

王向东：一般主要是经空气吸入的过敏源，首先花粉是最常见的，春季的花粉，杨树、柳树这些花粉，晚春像桦木的花粉。像北方地区的话，以北京为例夏秋季杂草花粉是非常多见的，像艾蒿、屯草的花粉夏秋季大量产生以后，随风播散引起明显的症状。再就是尘螨和霉菌这些常年性过敏源，也是在7、8月份空气潮湿、温暖的时候容易滋生。尘螨在室内特别是卧室里是最常见的，是以人体的皮屑为食物，尘螨是一种很小的节肢类动物，尘螨的脱屑和体表物和粪便都容易在卧室里飘散，引起常年性的过敏。

拔鼻毛、挖鼻孔这些习惯有害吗？会引发鼻炎吗？

鼻毛相当于一个过滤器，鼻孔有很多鼻毛，可以把很多的灰尘、过敏源、病毒、细菌有一个初步的过滤作用。如果一些不良的生活习惯导致鼻毛大量丧失，过滤网没有了可想而知还是有害的。挖鼻孔容易导致粘膜的损伤，导致鼻孔出血，如果手指上有细菌、病毒的话，还容易造成鼻部的感染，有些肿瘤是由病毒引起的，所以造成病毒感染以后可能会诱发肿瘤。当然这个几率比较低，但是也还要避免这种不良的习惯。

鼻炎的危害是什么？

王向东：鼻腔是呼吸的门户，和鼻窦、中耳、咽喉部是直接相连的，鼻腔主要有这么几个功能。一个是呼吸功能，有加温加湿的作用，保持气体进入鼻腔以后快速的加温加湿，达到人体适合的状态。另外它有一个免疫功能，鼻腔有很多细胞可以产生抗体杀灭细菌。另外发声，发出声音需要鼻腔共鸣，这是鼻腔的功能。因此鼻腔功能出现异常以后就可能导致一些疾病，比如说鼻炎、鼻窦炎，还有气道阻塞、打鼾，或者是耳朵发闷，听力下降，包括张口呼吸咽炎也会有影响。鼻炎会引起人的身体不适，影响生活、影响工作，有些患者会情绪异常。有些患者会很







































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