FM950健康科普知识大讲堂高原鼻

高原鼻出血

在高原特殊地理及气候环境下，鼻出血是一种常见多发病，多为单侧，亦可为双侧，轻者涕中带血，重者可引起失血性休克，反复出血易导致贫血，严重者危及生命。尤以深秋、冬季及初春多见。它可由局部伤病引起，也可能是其他疾病的临床表现之一。由于后藏地区地处青藏高原，海拔很高，平均海拔约m，其气候特点为气温低，日照时间长，太阳辐射强，空气干燥，这常常造成鼻腔黏膜干燥糜烂而引起出血。再加上高原空气稀薄，氧含量明显降低，导致呼吸频率加快，呼吸量增加，加重黏膜干燥，增加鼻出血几率。高原缺氧导致的高血压也是鼻出血的重要原因之一。高原缺氧致红细胞增多，血黏度增加，动脉血流阻力增加而引起高血压。血压高时动脉血液对血管壁的压力增大，受压力较大的小血管容易破裂而出血，特别是在血压突然增高时，如打喷嚏、咳嗽、用力排便时，小动脉也容易发生破裂而导致鼻出血。另外鼻中隔偏曲，血液性疾病及维生素缺乏也是引起鼻出血的重要原因。

为了避免鼻出血，应采取以下措施：

（1）保持空气湿润，有条件者室内最好用加湿器，经常在鼻腔中滴入润滑剂，少吃辛辣食物，多饮开水；（2）不要挖鼻、揉鼻；（3）一旦出现鼻出血，应尽量减少运动，不要从事剧烈活动；（4）掌握一些紧急处理知识，如鼻出血时可向鼻中隔压迫鼻翼，张口呼吸，前额、枕部冷敷，均有助于加快止血；（5）身边可置备一些消毒棉球、止血纤维、明胶海绵等，如果压迫鼻翼不能止血，可选择其中一种填塞鼻腔，压迫止血。（6）进行紧急处理后，不论是否继续出血，一定医院进行进一步检查治疗。

专家介绍：

杜怀栋耳鼻喉科副主任医师

医院每周四上午门诊

从事耳鼻喉科临床工作近20年，熟练掌握耳鼻喉科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长咽喉及头颈部肿瘤的诊治，可以熟练实施喉部恶性肿瘤的喉功能保全手术、颈部淋巴结清扫术、咽旁间隙肿瘤切除术、喉显微手术、下咽癌切除+胸大肌皮瓣修复术等头颈外科手术。对于耳鼻喉科急诊:食道异物取出术、气道异物取出术等具有丰富经验。

毕业于上海医科大学临床医学系，年进入复旦大医院耳鼻喉科工作，参与上海市科委及国家自然科学基金项目多项，发表SCI和核心期刊论文多篇。

直播时间：周一晚8：30—9：00

重播时间：周二至周日每晚8：30—9：00

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